Soluciones y tratamientos (que sí funcionan) para quitar la sensibilidad dental

Si tienes sensibilidad dental es posible que encuentres momentos en tu día a día en los que sientas esa desagradable punzada de dolor. Su origen puede ser muy variado, pero es crucial saber identificarlo ya que solo así podremos poner en marcha una solución o tratamiento de verdad eficaz para erradicarla.

Así que si estás cansado de soportar esa sensación de “frío” en tus dientes, te explico por qué tienes sensibilidad y las formas más efectivas de solucionarla.

Causas de que tengas dientes sensibles

Aquí te dejo en forma de lista las principales causas de la sensibilidad dental:

¿Por qué la higiene dental provoca sensibilidad?

En ocasiones, mis pacientes me dicen que, tras haber realizado una profilaxis en la clínica, han notado un aumento de sensibilidad. Y es importante que sepas que esta efecto no se debe a una mala praxis, sino todo lo contrario. En ocasiones, hay pacientes que tienen encías retraídas, lo que deja expuesta parte de la raíz del diente, que en condiciones normales está protegida por la mucosa.

Cuando el sarro se empieza a acumular, es el propio cálculo el que vuelve a cubrir esa parte del diente, evitando que esté en contacto con estímulos externos. Durante la higiene realizamos un minucioso proceso de entre 50 y 60 minutos de duración para higienizar por completo todos los recovecos de la boca y retirar efectivamente el sarro.

Como consecuencia, ahora el diente vuelve a estar expuesto, pero no debes preocuparte, porque si te sucede te diremos en nuestra clínica cómo puedes evitar que te pase más.

¿Cómo distinguir entre sensibilidad y caries dental?

Antes he incluido en la lista la presencia de caries como uno de los motivos de la sensibilidad dental. A priori, puede parecer que ambos tienen incluso síntomas similares: un dolor punzante muy localizado.

La diferencia entre ambos, es que cuando hay una lesión cariosa, el dolor no desaparece cuando ha dejado de estar en contacto con el estímulo. Así, si por ejemplo sentimos sensibilidad al beber agua fría, esa sensación irá a menos enseguida, tras retirar el estímulo, en este caso la bebida. Pero, si no lo tienes del todo claro, la forma más veraz de comprobar a qué se debe ese dolor es consultar con tu dentista de confianza.

Soluciones para tu sensibilidad dental

Te detallo a continuación algunos hábitos que puedes incorporar desde ya a tus rutinas diarias y también los mejores tratamientos que realizamos en nuestra clínica. Gracias a ellos, hemos ayudado a numerosos pacientes con dientes sensibles a mejorar su calidad de vida. También puedes verlo en este vídeo si lo prefieres, donde el doctor Jorge Ferrús, especialista en Implantología y Periodoncia te detalla cómo quitar la sensibilidad.

Personaliza tu higiene en casa

Incorpora productos específicos para dientes sensibles. Actualmente hay una amplia gama de productos de limpieza oral pensados para las necesidades de cada persona. Mi recomendación es que optes por la categoría concreta para reducir la sensibilidad, tanto en la pasta de dientes, como en el colutorio.

Este tipo de productos cuenta con una mayor concentración de flúor, que es uno de tus grandes aliados contra la sensibilidad.

Consulta con tu higienista

En Ferrus&Bratos contamos con un equipo de higienistas que te dará las instrucciones y recomendaciones personalizadas para tu caso. Aunque dos pacientes tengan sensibilidad dental, no podemos aconsejarle las mismas técnicas, productos o utensilios. Es esencial estudiar cada caso individualmente y en esto somos expertos.

Por eso, te sugiero aprovechar tus visitas y revisiones para hacer un repaso por las instrucciones de higiene que más se adaptan a ti. Así, mantendrás a raya la sensibilidad para evitar que interfiera con tu día a día.

Otro punto importante en este sentido es que, durante la revisión rutinaria, podremos advertir empastes desprendidos o detectar caries que requieran de una obturación para evitar que se sigan desarrollando.

Microcarillas estéticas

Las microcarillas de porcelana se enmarcan dentro de los tratamientos de Estética Dental, pero lo cierto es que también tienen una función protectora. Estas finas láminas restauran dientes con un gran desgaste o erosión, evitando la constante sensibilidad.

Férula de descarga

La férula de descarga es un dispositivo que siempre recomiendo a mis pacientes con bruxismo nocturno. Evita el constante roce de unos dientes con otro, deteniendo el proceso de desgaste dental y consiguiendo la relajación de toda la mandíbula.

Pero aquí te cuento algo importante: si eres bruxista consulta con un especialista en ortodoncia, pues más  a menudo de lo que crees ese rechinamiento dentario viene ocasionado por un mal encaje de los dientes.

Injerto de encía

Cuando realizo la valoración de un caso y advierto fuertes retracciones en las encías, suelo aconsejar la realización de un injerto. Se trata de una intervención sencilla y rápida para recuperar el tejido que se ha perdido, ya que las encías no se regeneran por sí mismas. Ofrece resultados altamente estéticos y acaba con el problema de la sensibilidad dental.

Productos desensibilizantes

El uso de geles o pastas desensibilizantes funcionan muy bien a la hora de disminuir la hipersensibilidad dental y su  uso está muy extendido. Hay diferentes marcas disponibles en cualquier farmacia o supermercado y para usarla tan solo hay que aplicar un poco de pasta en los dientes sensibles.

Tratamiento desensibilizante en la clínica

Por último, me gustaría explicarte en qué consiste el tratamiento desensibilizante que ha desarrollado una de nuestras higienistas dentales, Verónica Rebollo. Se trata de un proceso muy innovador que tiene detrás años de experiencia y ya ha conseguido sorprender gratamente a muchos de nuestros pacientes.

La duración del tratamiento oscila entre 2 y 3 semanas, dependiendo de las necesidades y la evolución de cada persona. En primer lugar, nuestro equipo de higienistas llevará a cabo una profilaxis dental para eliminar restos de placa y cálculo dental.

Mediante un escáner digital, se tomará una muestra de la dentadura del paciente para confeccionar unas férulas que deberá usar en casa. También se aplicará sobre las piezas un barniz y flúor concentrado para reforzar los dientes.

El siguiente paso es entregar el kit de desensibilización, compuesto por:

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Todos estos productos contribuyen a la remineralización y el refuerzo del esmalte, disminuyendo la sensibilidad. En las revisiones pautadas, los especialistas revisarán la evolución del tratamiento, dándolo por finalizado cuando la sensibilidad haya remitido.

Qué no hacer si tienes sensibilidad

Muchas veces es posible encontrar tips para minimizar la sensibilidad, pero en ocasiones nos olvidamos de que hay determinados hábitos que la están acentuando sin darnos cuenta. Por eso, revisa esta lista y, si es posible, intenta erradicar estas costumbres de tu rutina; te ayudará con la sensibilidad dental:

¿Qué pasa en el interior de tus dientes cuando tienes sensibilidad?

La sensibilidad dental es un dolor breve, aunque muy agudo y localizado que aparece cuando la dentina -parte interna del diente- queda expuesta y entra en contacto con estímulos.

Estos pueden ser térmicos (bebidas o alimentos muy fríos o calientes), químicos (sustancias dulces o ácidas) o táctiles (presión con los dedos, cepillado de dientes, uso de instrumentos odontológicos…).

La dentina está habitualmente protegida por la encía, el cemento radicular y el esmalte del diente. Sin embargo, cuando esa protección natural se pierde y queda expuesta a los estímulos externos, es cuando aparece la sensibilidad dental.

Y es que la dentina está compuesta por miles de tubos microscópicos, denominados túbulos dentinarios. Su función es conectar la parte externa de las piezas con sus terminaciones nerviosas. Por lo tanto, cuando la dentina queda al descubierto, los túbulos permiten que el calor, el frío o los ácidos de los elementos externos mencionados se reflejen en los nervios y células del diente, provocando los síntomas antes descritos.

Como ves, hay varias posibles soluciones ante la sensibilidad dental. Tan solo tienes que consultar con tu especialista de confianza para detectar el origen y poner en marcha el mejor tratamiento para ti.

Puedes pedir tu primera cita en nuestra clínica totalmente gratis si llamas al 91 768 18 12 (Centro F&B Arturo Soria) o al 91 508 14 48 (Centro F&B Velázquez) o rellenas tus datos en nuestra web. ¡Te esperamos!

Dr. Pedro Pablo Martínez

Especialista en Odontología Conservadora

Pedro Pablo Martínez es licenciado en Odontología por la Universidad Alfonso X el Sabio. Se especializó a través del Máster en Odontología Integrada de la Universidad Rey Juan Carlos de Madrid y del Máster en Endodoncia de la Universidad Alfonso X el Sabio. Combina su actividad profesional con la investigación, ya que es autor de diversos artículos aparecidos en publicaciones científicas como Journal of Dentistry o Journal of Clinical Periodontogy. Si quieres sabes más sobre el doctor Martínez puedes consultar su curriculum vitae, y su página personal.