Lengua geográfica: ¿qué es, cuáles son sus causas y cómo se cura?
La lengua geográfica es una enfermedad de la lengua que se caracteriza por la aparición de unas pequeñas manchas en su superficie. Conoce su tratamiento.
La lengua geográfica es una enfermedad lingual que tiene carácter temporal y se origina por causas diversas.
Su afectación se puede detectar por la aparición de unas pequeñas manchas en la superficie de la lengua.
En este artículo te contamos cuáles son sus síntomas, qué condiciones pueden ser el origen de su causa y cuál es el tratamiento más adecuado para abordarla.
¿Qué es la lengua geográfica?
En medicina oral se denomina como glositis migratoria benigna, pero popularmente conocida como lengua geográfica.
Se trata de una patología bucal caracterizada por la aparición de manchas de color blanco o rojo e incluso pequeñas grietas en la superficie lingual.
Se conoce así por la apariencia que presenta la lengua de una persona afectada, de aspecto parecido a un mapa.
Estas manchas de forma irregular pueden modificar su tamaño y posición a lo largo del proceso.
Puede confundirse con la lengua fisurada o agrietada, aunque esta anomalía produce surcos en la superficie lingual, complicando la higiene oral.
Si consideras que puede ser tu caso y crees estar padeciendo la misma, no debes alarmarte.
Se trata de una afección benigna de carácter inflamatoria que remite con el tiempo.
Generalmente es indolora, aunque en algunos casos puede provocar ligeras molestias o pequeñas úlceras.
Estamos ante una enfermedad no contagiosa, aunque en ocasiones sí puede ser crónica y repetirse a lo largo del tiempo en forma de brotes.
La lengua geográfica afecta aproximadamente al 10% de la población, y tiene una mayor incidencia entre las mujeres y los niños.
Pero, ¿qué motivos te pueden llevar a sospechar que sufres esta afección?
La lengua geográfica es una afección generalmente indolora cuyos efectos remiten a los pocos días
Síntomas de la lengua geográfica
Más allá de la aparición de estas pequeñas manchas de tamaño irregular, podemos afirmar que la lengua geográfica no es una afección dolorosa.
Sin embargo, sí que puede generar ciertas molestias a las personas que la padecen:
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Es habitual tener una mayor sensibilidad
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Sensación de irritación o ardor en la zona
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En algunos casos, es común la aparición de pequeñas llagas o aftas en la superficie lingual.
Por suerte, esta condición tiene su incidencia en la lengua que es, casualmente, el órgano que cicatriza con más rapidez del cuerpo humano.
Si bien la lengua geográfica supone la inflamación y decoloración natural de las papilas gustativas, solo afecta de manera superficial y a una zona cuyas células se renuevan con relativa facilidad.
Por este motivo, no tiene ningún efecto secundario en nuestro sentido del gusto.
En caso de que la padezcas, continuarás percibiendo de la misma forma el sabor de los alimentos.
Pero, ¿qué factores causan esta afección?
Para una higiene oral completa, no basta con lavarse los dientes: la lengua es una importante fuente de bacterias.
Causas de la lengua geográfica
Podemos afirmar que, como tal, no existe una causa clara que ocasione la incidencia de la lengua geográfica.
Entre los factores que influyen en su origen, podemos destacar:
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Carencias vitamínicas –avitaminosis-, especialmente asociada a la falta de vitamina B12 o zinc.
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Etapas con elevados niveles de estrés o ansiedad en la vida laboral o personal del paciente afectado.
Se ha demostrado que altas cotas de nerviosismo no solo favorecen la incidencia de este proceso inflamatorio, sino que también ralentizan el proceso de desaparición del brote.
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Predisposición genética a sufrir dicha enfermedad, pues es más frecuente padecerla si hay antecedentes familiares afectados por la misma.
Podemos decir, por tanto, que la lengua geográfica tiene un componente hereditario.
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Fuertes cambios hormonales, como son los que sufren las mujeres durante la ovulación o el embarazo –asociados también a una falta de ácido fólico-.
Es por este motivo que la lengua geográfica tiene una influencia mayor entre las mujeres.
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La ingesta de determinados alimentos muy calientes o picantes.
De hecho, su consumo durante el periodo inflamatorio empeora el diagnóstico y alarga el proceso de curación.
Además, su incidencia está también relacionada con el consumo de alcohol o el hábito del tabaquismo.
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Por último, la lengua geográfica parece tener una mayor incidencia en personas que sufren problemas respiratorios o proclives a procesos alérgicos.
Hablamos del asma y otras enfermedades, como la rinitis crónica, dermatitis atópica, psoriasis…
Además, la glositis migratoria parece tener cierta relación también con enfermedades sistémicas como, por ejemplo, la diabetes, o con problemas cardiovasculares.
¿Cómo se diagnostica la lengua geográfica?
Para diagnosticar la glositis migratoria, el especialista deberá realizar una exploración detallada de la superficie lingual.
Debido a los factores que tienen relación con el origen de esta afección, el especialista deberá realizar una analítica completa.
De este modo, podrá descartar la incidencia de factores nutricionales -avitaminosis- o de alergias desconocidas, así como prestar especial atención al historial clínico del paciente.
¿Cuánto dura la lengua geográfica?
La duración en el tiempo de este proceso inflamatorio varía notablemente dependiendo de cada caso: puede oscilar entre una semana o más de un mes.
La lengua geográfica es una afección que se repite en el tiempo en forma de brotes, siempre variables en cuanto a la prolongación de la incidencia de los mismos.
Se trata de una anomalía temporal prácticamente indolora cuyos efectos remiten por sí mismos con el paso del tiempo.
Sin embargo, una visita al médico está recomendada en los siguientes casos:
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Altos niveles de inflamación o hinchazón de la lengua, generando dificultades en el proceso de deglución –en el momento de masticar o tragar-, e incluso a la hora de respirar.
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Molestias severas, como escozor o ardor derivadas de esta afección.
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Persistencia de las manchas en la superficie lingual durante un periodo superior a 10 días.
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Inflamación severa e hinchazón de las manchas de la superficie lingual.
Una vez en la consulta del médico, se procederá a realizar un diagnóstico detallado del caso.
Además, el profesional podrá verificar el origen y pautar un tratamiento para aliviar las molestias derivadas.
Pero, ¿cuál es el tratamiento idóneo para mitigar los efectos de la lengua geográfica?
Tratamiento de la lengua geográfica
Las molestias derivadas de la lengua geográfica suelen remitir por sí mismas.
Aun así, existen un par de remedios recomendados para mitigar sus efectos:
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Higiene oral
Los especialistas insisten en incluir la higiene de nuestra lengua en las rutinas de limpieza oral.
Después de cada comida no basta con cepillarse los dientes, sino que la lengua también es un foco de bacterias que deben eliminarse de manera efectiva.
Para asegurar la limpieza de su superficie, los dentistas recomiendan el uso del raspador lingual.
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Vigila tu alimentación
Evitar la ingesta de alimentos muy ácidos, calientes o picantes que dificultan el proceso de cicatrización de la afección, así como el consumo de alcohol y tabaco.
En caso de que las molestias no sean leves o los efectos no remitan con el transcurso del tiempo, los dentistas aportan una serie de pautas.
A través de estos consejos, podrás mitigar las lesiones y acelerar el proceso de curación:
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Para aminorar los efectos de hinchazón, ardor o escozor, puedes tomar antihistamínicos o antiinflamatorios o colutorios con efectos anestésicos o antisépticos.
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En aquellos casos en los que se achaca esta afección a problemas nutricionales, estará aconsejado el consumo de determinados suplementos vitamínicos.
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Por último, y solamente para aquellos pacientes que presenten molestias muy severas, y con prescripción, puede ser aconsejable el uso, vía tópica, de pomadas con esteroides.
Sabiendo que hay una serie de factores que se entienden como causa de esta enfermedad, ¿hay alguna manera de evitar la incidencia de esta patología?
¿Se puede prevenir la lengua geográfica?
Realmente no existe una serie de pautas que podamos seguir para evitar la incidencia de la lengua geográfica.
No obstante, debemos recalcar que podemos seguir algunas recomendaciones que reducen las posibilidades de padecer esta afección.
Principalmente, tener una higiene bucal rigurosa o evitar la ingesta de determinados alimentos que favorecen su aparición: cítricos, comidas muy condimentadas o picantes.
En caso de que estés experimentando estos síntomas y los mismos perduren en el tiempo, acude al especialista para que analice tu situación detenidamente.
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